19 lip 2022 Drukuj
Jak przetrwać upały?
Gospodarka
Wsparcie unijne na budowę kanalizacji w Smolnicy
Powstało boisko wielofunkcyjne przy szkole w Sarbinowie
Budżet na 2023 rok uchwalony
Komunikaty
Marszałek województwa zaprasza młodzież na Zachodniopomorskie RoboCampy online
Nowy radiowóz dla dębnowskich policjantów
Głosuj na nasz projekt w konkursie „Inwestycja z perspektywą”
Kultura
Uczniowie z terenu gminy Dębno nagrodzeni w konkursie plastycznym
Można składać wnioski do programu "Niepodległa"
1 lutego zapraszamy na nowości kinowe
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej - IMGW PIB wydał ostrzeżenia 1., 2. i 3. stopnia. Temperatura może dochodzić do 36°C. Pamiętaj o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.
Rządowe Centrum Bezpieczeństwa doradza jak przetrwać upały:
- pij dużo niegazowanej wody;
- ogranicz przebywanie w słońcu;
- unikaj wysiłku fizycznego
- stosuj kremy z filtrem UV
- noś nakrycie głowy
- noś lekką i przewiewną odzież
- w ciągu dnia zamknij i zasłoń okna
- nie pij alkoholu, bo odwadnia organizm
- nie zostawiaj dzieci i zwierząt w aucie
Jeśli zauważysz objawy przegrzania organizmu: przyspieszony oddech, temperaturę, nudności, zawroty głowy, dreszcze dzwoń na numer alarmowy 112.
.jpg)
.png){kind=logo}
