Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na fitness dla Pań! Zajęcia startują już od 8 Września i odbywają się od poniedziałku do piątku na hali OSiR. Możesz dołączyć do nas w dogodnych godzinach: 12:00, 18:00 i 19:00.
Ćwiczenia odbywają się na hali OSiR Dębno w małych grupach, co pozwala na indywidualne podejście do każdej uczestniczki. Spotkania prowadzi Karolina Jaczońska.
W ofercie znajdziesz różnorodne typy zajęć, które pomogą Ci osiągnąć wymarzone cele:
- Trampoliny & gumy Minni Band
- Step spalanie
- Brzuch, uda, pośladki
- Rozciąganie & zdrowy kręgosłup
- Bieżnia & trening funkcjonalny
Do zobaczenia na sali!
