Współpraca lokalnych organizacji społecznych po raz kolejny zaowocowała wyjątkowym wydarzeniem edukacyjnym dla naszych mieszkańców. Dzięki gościnności Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Dębnie, w jego siedzibie odbyło się spotkanie poświęcone zdrowiu i witalności, zatytułowane „Druga Młodość”.
Gośćmi specjalnymi wydarzenia byli eksperci w dziedzinie zdrowia: dr n. med. i n. o żywieniu Anna Gudan oraz Dawid Dobropolski. Podczas merytorycznego wykładu słuchacze zgłębili tajniki odpowiednio zbilansowanej diety, która jest kluczem do zachowania sprawności w każdym wieku.
Program spotkania obejmował:
- Prelekcję na temat nowoczesnego podejścia do żywienia.
- Pokaz ćwiczeń fizycznych dostosowanych do możliwości seniorów.
- Praktyczne pomiary składu ciała przy użyciu profesjonalnej wagi.
- „Test siły” wykonany certyfikowanym urządzeniem medycznym.
Organizatorzy ze Stowarzyszenia IN CORDE składają serdeczne podziękowania Uniwersytetowi Trzeciego Wieku za udostępnienie przestrzeni oraz stworzenie atmosfery sprzyjającej nauce i wymianie doświadczeń. To partnerstwo jest doskonałym dowodem na to, że łącząc siły i zasoby, lokalne stowarzyszenia mogą oferować mieszkańcom Dębna inicjatywy na najwyższym poziomie.
Cieszymy się, że merytoryczna dyskusja i praktyczne wskazówki specjalistów spotkały się z tak dużym zainteresowaniem.
Stowarzyszenie IN CORDE